آشپزی و تغذیه

درمان سرفه با عسل طبیعی | 5 روش خانگی موثر

گلو درد شایع ترین بیماری تنفسی فوقانی است و معمولاً در زمستان رخ می دهد. دلایل گلو درد متفاوت است ، اما معمولاً در اثر سرماخوردگی ، آنفولانزا و عفونت های گلو ایجاد می شود.

بسیاری از داروهای خانگی برای تسکین گلو درد استفاده می شود. استفاده از عسل یکی از محبوب ترین داروهای خانگی است که از مدت ها پیش رایج بوده است.

خواص عسل در درمان گلو درد و بهبود سرفه

در مطالعه ای که تأثیر عسل و دکسترومتورفان را در کاهش سرفه های شبانه در کودکان مقایسه کرد ، مشخص شد که مصرف عسل در کاهش سرفه های شبانه م thanثرتر از دکسترومتورفان است.

محققان دریافته اند که خوردن عسل در درمان گلودرد بهتر از آنتی بیوتیک ها عمل می کند ، زیرا بیشتر عفونت های تنفسی فوقانی و سرفه ناشی از ویروس هایی است که تحت تأثیر آنتی بیوتیک ها قرار نگرفته اند ، بلکه مقاومت آنتی بیوتیکی را افزایش می دهند و میکروب ها نیز همینطور می شوند.

دلیل توانایی عسل در بهبود سرفه هنوز مشخص نشده است ، اما عسل به دلیل بافت چسبناک و آنتی اکسیدان های غنی ممکن است علائم سرفه را کاهش دهد. از سوی دیگر ، یکی از مهمترین خواص عسل خواص ضد باکتریایی و ضد میکروبی آن است که می تواند التهاب را کاهش داده و گلودرد را بهبود بخشد.

نحوه استفاده از عسل برای درمان سرفه

1- عسل و آب لیمو: یکی از بهترین و ساده ترین راه ها برای کاهش گلو درد استفاده از عسل و آب لیمو است ، زیرا این مخلوط می تواند به سرعت گلو درد را التیام بخشد.

2- عسل و آویشن: برگ های آویشن حاوی فلاونوئیدهایی هستند که در چندین مطالعه برای بهبود بیماری های تنفسی و تسکین سرفه کوتاه مدت و برونشیت نشان داده شده است. بنابراین ، استفاده از جوشانده عسل و آویشن می تواند خواص تسکین دهنده سرفه عسل را افزایش دهد.

3- آناناس و عسل: شاید در مورد خواص ضد سرفه آناناس چیزهای زیادی نشنیده باشید ، اما یکی از ترکیبات آناناس بروملین است که به سرکوب سرفه و کاهش بلغم کمک می کند. بنابراین ، مخلوط عسل و آناناس برای تسکین سرفه بسیار مناسب است.

4- زنجبیل و عسل: زنجبیل علاوه بر خواص ضد درد و ضد استفراغ ، دارای خواص ضد التهابی قوی است و مطالعات نشان داده است که استفاده از زنجبیل به کاهش سرفه کمک می کند. بنابراین ، استفاده از عسل و چای زنجبیل یکی دیگر از اجزای توصیه شده برای کاهش سرفه است.

5- عسل و ریشه ختمی: ریشه ختمی یکی دیگر از گیاهانی است که در کاهش سرفه موثر است و استفاده از آن در درمان سرفه و گلودرد از دیرباز در بین مردم رواج داشته است. تحقیقات نشان می دهد که جوشانده گل ختمی با عسل و آویشن ، در افرادی که از سرفه رنج می برند ، می تواند سرفه را تا 90 درصد درمان کند.

نتیجه: چندین مطالعه نشان داده است که عسل در درمان سرفه بسیار مفید است و می تواند سرفه را در کودکان و بزرگسالان کاهش دهد. از طرف دیگر ، عسل با توجه به ویژگی های آن مانند قیمت مناسب ، در دسترس بودن زیاد ، طبیعی بودن و افزودنی های کمی ، انتخاب مناسبی برای درمان سرفه در میان سایر درمان ها است.

نکته: با توجه به علل متغیر سرفه و گلودرد (آلرژی ، بیماریهای تنفسی و غیره) ، به ویژه هنگامی که دچار سرفه مزمن و طولانی مدت می شوید ، ابتدا علت این سرفه ها را پیدا کرده و سپس از عسل به همراه سایر داروهای م toثر برای بهبود سرفه کردی استفاده کنید. .

به یاد داشته باشید که عسل در صورت طبیعی و خام بودن می تواند در درمان گلو درد و سرفه موثر باشد. تنها یک روش قطعی برای تمایز بین عسل طبیعی و عسل خام وجود دارد و آن آزمایش عسل در آزمایشگاه است. در دراکام ، ما همه عسل های خود را قبل از فروش آزمایش می کنیم و پس از اطمینان از کیفیت آنها ، آنها را به شما ارائه می دهیم. برای خرید عسل طبیعی با کاغذ آزمایش روی کادر زیر کلیک کنید.

منابع:

ncbi.nlm.nih.gov

mayoclinic.org

jamanetwork.com

نتیجه 5.00 از 5

235000 به یک مرد

100٪ طبیعی و خام
طعم و عطر عالی
منطقه برداشت: gamassiab
محتوای ساکارز: 0.5 درصد
محتوای پرولین: 829
رنگ: زرد تیره
تراکم: وسط
طبیعت: داغ
وزن خالص: 900 گرم
نام زنبوردار: آقای بهزاد فرهمند
تضمین کیفیت + بازپرداخت
تخفیف گروه عسل

تمام شده

نتیجه 3.33 از 5

195000 به یک مرد

100٪ طبیعی و خام
طعم خاص و تند
منطقه برداشت: همدان
محتوای ساکارز: 1.7 درصد
محتوای پرولین: 453
رنگ: قهوه ای تیره
تراکم: روانشناسی
طبیعت: داغ
وزن خالص: 900 گرم
نام زنبوردار: آقای علی سلیمان زاده
تضمین کیفیت + بازپرداخت
تخفیف گروه عسل

نتیجه 5.00 از 5

185000 به یک مرد

100٪ طبیعی و خام
طعم و بوی بسیار خوبی دارد
منطقه برداشت: کازرون
محتوای ساکارز: 2.02 درصد
محتوای پرولین: 757
رنگ: قرمز تیره
تراکم: متوسط ​​تا ضخیم
طبیعت: شگفت آور
وزن خالص: 900 گرم
نام زنبوردار: آقای کیانوش شریفی
تضمین کیفیت + بازپرداخت
تخفیف گروه عسل

نوشته های مشابه

دکمه بازگشت به بالا